Pentingnya peringatan merokok di Indonesia sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan bahaya rokok telah dilakukan sejak beberapa tahun belakangan ini. Salah satu bentuk peringatan yang paling mudah ditemukan adalah gambar peringatan berhenti merokok yang sering kali muncul di kemasan rokok, media sosial, ataupun website dan aplikasi terkait. Gambar peringatan berhenti merokok ini menunjukkan dampak negatif yang bisa terjadi pada kesehatan manusia akibat merokok baik pada perokok aktif maupun pasif.
Contoh Gambar Peringatan Berhenti Merokok
“Mari kita cegah kanker yang membunuh”. Gambar peringatan berhenti merokok diatas menunjukkan efek negatif dari merokok yang bisa menyebabkan kanker. Perokok aktif dan pasif bisa terpapar zat-zat berbahaya seperti benzene, formaldehyde, dan arsenic yang ada dalam rokok yang bisa merusak sel-sel normal dalam tubuh manusia dan meningkatkan risiko terjadinya kanker. Oleh karena itu, adanya upaya peringatan ini menjadi penting bagi masyarakat untuk sadar akan bahaya merokok agar bisa melakukan pencegahan sedini mungkin.
Data Validation Pada Excel untuk Kontrol Entry Data
Selain gambar peringatan berhenti merokok, ada banyak sekali hal yang bisa dilakukan agar manusia bisa terhindar dari bahaya rokok termasuk menggunakan teknologi. Salah satunya adalah dengan menggunakan Microsoft Excel untuk melakukan kontrol entry data dengan menggunakan fitur data validation. Data validation sendiri merupakan fitur yang memungkinkan kita untuk mengontrol input data agar lebih terstruktur dan teratur. Dengan memanfaatkan fitur ini maka sistem akan menolak jika ada input data yang tidak sesuai. Dalam program Excel, pengguna bisa membuat pesan peringatan seperti gambar dibawah ini jika data yang diinputkan tidak sesuai.
Cara Membuat Catatan Peringatan di Excel
Dalam membuat catatan peringatan di Excel, pengguna bisa mengikuti beberapa langkah mudah yang ada dalam tutorial berikut ini:
1. Langkah pertama yaitu buka program Microsoft Excel dan pilih salah satu kolom atau sel tempat input data.
2. Selanjutnya yaitu pilih opsi data validation yang terletak pada menu Data di bagian ribbon. Setelah itu, akan muncul jendela dialog data validation.
3. Dalam pengisian dialog data validation, kita bisa membuat pesan peringatan yang ingin ditampilkan ketika user memasukkan input data yang salah.
4. Pada opsi Error Alert, kita bisa menentukan judul pesan (Title), pesan peringatan (Error Message), dan tipe tampilan pesan peringatan (Style).
Pesan Peringatan yang Bikin Sebel Anak Kosan. Emang Kocak sih, Tapi…
Selain gambar peringatan berhenti merokok, data validation dan catatan peringatan di dalam program Excel, ada juga hal yang cukup penting dalam upaya menghentikan kebiasaan merokok yakni pendekatan sosial. Salah satu bentuk pendekatan ini bisa dengan membuat peringatan dengan caranya masing-masing, seperti gambar diatas yang kocak tapi tetap memberikan pesan serius. Biasanya, anak kosan yang merokok akan dikenai denda atau sanksi dari pihak pengelola kosan dan hal ini tentunya menimbulkan rasa kurang nyaman. Kita memang tidak bisa menghindari kebiasaan merokok namun upaya seperti ini bisa jadi salah satu cara untuk mengurangi bahkan menghindari kebiasaan merokok.
Cara Membuat Informasi dan Pesan Kesalahan di Cell / Range Excel
Fitur pesan kesalahan di Excel memungkinkan kita untuk menginformasikan kepada pengguna jika data yang diinputkan tidak sesuai dengan aturan. Pesan ini nantinya akan muncul dan menampilkan pesan kesalahan yang paling relevan terkait input data yang dimasukkan saat mengisi formulir Excel. Caranya cukup mudah, dengan mengikuti tutorial sebagai berikut:
1. Pilih cell atau range yang akan diberi pesan kesalahan
2. Setelah itu, pilih Data Validation pada menu Data
3. Muncul dialog kotak dialog Data Validation, pilih tab Input Message, kemudian masukan text message yang ingin di tampilkan
4. Pilih tab Error Alert, kemudian pada kotak Style, pilih Style Stop dan Activated Alert
5. Last but not least, masukkan text Alert Message, lalu klik OK.
FAQ
1. Apa dampak merokok bagi kesehatan?
Merokok sangat berbahaya bagi kesehatan manusia. Bahkan, World Health Organization (WHO) menyatakan bahwa merokok adalah penyebab utama terjadinya penyakit jantung dan stroke di seluruh dunia. Merokok juga bisa menyebabkan kanker dan berbagai penyakit paru lainnya.
2. Apa saja tips untuk menghentikan kebiasaan merokok?
Ada beberapa cara dalam menghentikan kebiasaan merokok. Pertama, perbanyak aktivitas fisik agar terbebas dari stres. Kedua, hindari lingkungan yang memicu keinginan merokok. Ketiga, nikmati makanan yang sehat dan bergizi. Keempat, minta dukungan dari orang-orang terdekat seperti keluarga dan teman.
Video Youtube: Cara Menghentikan Kebiasaan Merokok
Itulah beberapa hal penting yang perlu diketahui terkait peringatan merokok di Indonesia. Dengan semakin meningkatnya kesadaran masyarakat akan bahaya rokok, diharapkan bisa mengurangi atau bahkan menghentikan kebiasaan merokok. Gunakanlah fitur seperti data validation dan pesan kesalahan dalam program Excel serta berbagai cara lainnya untuk melakukan pendekatan sosial guna memberikan pesan yang lebih baik dan bermanfaat. Jangan lupa untuk menyebarkan informasi ini kepada keluarga dan teman-teman untuk mencegah risiko terkait rokok.
