Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas beberapa tutorial mengenai penggunaan Microsoft Excel yang mungkin bermanfaat bagi Anda yang baru saja mulai mengenal software ini atau bahkan yang sudah mahir dalam penggunaannya. Dalam tutorial kali ini, kita akan membahas cara menambah tabel pada Excel, cara menghitung Body Mass Index (BMI) pada orang dewasa dan anak-anak, cara menghitung gaji karyawan dengan rumus, dan cara menghitung berat badan ideal.
Cara Menambah Tabel Pada Excel
Tabel pada Excel sangat berguna untuk mengorganisir data secara rapi dan memudahkan penggunaan fungsi terkait data tersebut. Berikut adalah cara menambah tabel pada Excel:
1. Pertama-tama, buka dokumen Excel dan pilihlah sel-sel yang Anda ingin jadikan sebagai tabel.
2. Setelah itu, klik “Insert” pada menu bar dan pilih “Tabel” dari dropdown menu. Atau, Anda juga dapat memilih shortcut key “Ctrl+T” pada keyboard.
3. Anda juga dapat memilih apakah tabel tersebut memiliki header, yaitu baris pertama tabel yang akan memiliki nama kolom, atau tidak.
4. Setelah itu, klik “OK” dan tabel akan muncul pada dokumen Excel Anda.
5. Jika Anda ingin menambahkan kolom atau mengubah properti tabel, Anda dapat memilih “Design” pada menu bar untuk melakukan perubahan tersebut.
Cara Menghitung BMI Pada Orang Dewasa dan Anak-Anak
BMI digunakan untuk mengetahui apakah berat badan Anda seimbang dengan tinggi badan Anda. Berikut adalah cara menghitung BMI pada orang dewasa dan anak-anak:
1. Hitunglah berat badan Anda dalam kilogram (kg). Berat badan Anda dalam kilogram dapat diperoleh dengan membagi berat badan dalam pound (lbs) dengan 2,2. Sebagai contoh, jika berat badan Anda 156 lbs, maka berat badan dalam kg = 156/2,2 = 70,9 kg.
2. Hitunglah tinggi badan Anda dalam meter (m). Tinggi badan Anda dalam meter dapat diperoleh dengan membagi tinggi badan dalam inci (in) dengan 39,37. Sebagai contoh, jika tinggi badan Anda 65 in, maka tinggi badan dalam meter = 65/39,37 = 1,65 m.
3. Hitunglah BMI dengan membagi berat badan dalam kg dengan kuadrat tinggi badan dalam meter. Sebagai contoh, jika berat badan Anda 70,9 kg dan tinggi badan Anda 1,65 m, maka BMI Anda = 70,9/(1,65^2) = 26,12.
4. Dalam kategori orang dewasa, BMI <18,5 dianggap kurang berat badan, BMI 18,5-24,9 dianggap normal, BMI 25,0-29,9 dianggap kelebihan berat badan, dan BMI >30 dianggap obesitas. Dalam kategori anak-anak, BMI dianggap normal jika berada pada persentil 5-84, sementara BMI dianggap kelebihan berat badan jika berada pada persentil 85-94 serta obesitas jika berada pada persentil 95 ke atas.
Cara Menghitung Gaji Karyawan Dengan Rumus
Menghitung gaji karyawan merupakan hal yang penting terutama dalam proses administrasi kantor atau bisnis. Berikut adalah cara menghitung gaji karyawan dengan rumus pada Excel:
1. Buatlah daftar karyawan dan informasi gaji yang diperoleh untuk setiap karyawan.
2. Buatlah rumus penghitungan gaji karyawan. Umumnya, rumus yang digunakan untuk menghitung gaji karyawan adalah gaji pokok + tunjangan – potongan. Sebagai contoh, jika gaji pokok karyawan sebesar 4 juta, tunjangan sebesar 1 juta, dan potongan sebesar 500 ribu, maka rumus penghitungan gaji karyawan adalah = (4.000.000+1.000.000)-500.000 = 4.500.000.
3. Masukkan rumus penghitungan gaji karyawan pada sel yang kosong dan ikuti format yang digunakan. Kemudian, seret sel tersebut ke bawah pada daftar karyawan untuk menghitung gaji dari pada karyawan lainnya.
Cara Menghitung Berat Badan Ideal
Menghitung berat badan ideal merupakan hal yang penting untuk memastikan bahwa berat badan Anda seimbang dengan tinggi badan Anda. Berikut adalah cara menghitung berat badan ideal pada Excel:
1. Hitunglah nilai rata-rata tinggi badan Ayah dan Ibu. Berdasarkan penelitian, nilai rata-rata tinggi badan Ayah dan Ibu dapat menjadi acuan dalam menghitung berat badan ideal. Sebagai contoh, jika tinggi badan Ayah sebesar 170 cm dan tinggi badan Ibu sebesar 160 cm, maka nilai rata-rata tinggi badan = (170+160)/2 = 165 cm.
2. Gunakan nilai rata-rata tinggi badan untuk menghitung berat badan ideal. Umumnya, berat badan ideal dapat dihitung menggunakan rumus (tinggi badan – 100) – (tinggi badan – 100) x 10%. Sebagai contoh, jika tinggi badan 165 cm, maka berat badan ideal = (165-100)-(165-100) x 10% = 49,5 kg.
FAQ:
1. Apa itu Excel?
Excel adalah sebuah program aplikasi pengolah angka atau spreadsheet yang dibuat oleh Microsoft Corporation.
2. Apa fungsi dari tabel pada Excel?
Tabel pada Excel digunakan untuk mengorganisir data secara rapi dan memudahkan penggunaan fungsi terkait data tersebut.
